Nowy trend na ogrodowy relaks?

ozpalania ognia w piecu. Czekając na kąpiel, pije się gorące ziołowe herbaty z miodem lub innymi dodatkami. Gdy kamienie rozgrzeją się, zostają polane wodą. Następnie ciało chłoszcze się witkami (najczęściej brzozowymi, pokrzywowy

Nowy trend na ogrodowy relaks? sauna mazowieckie

Czekając na kąpiel pije się gorące

Najczęściej mieści się w drewnianym domku, gdzie znajduje się piec opalany drewnem. Nagrzewa się na nim kamienie.

Do bani przychodzi się podczas rozpalania ognia w piecu. Czekając na kąpiel, pije się gorące ziołowe herbaty z miodem lub innymi dodatkami. Gdy kamienie rozgrzeją się, zostają polane wodą. Następnie ciało chłoszcze się witkami (najczęściej brzozowymi, pokrzywowymi lub jałowcowymi). W bani przebywa się do czasu, aż ma się już ochotę wyjść. Po wyjściu ciało powinno zostać schłodzone zimną wodą.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Bania_(łaźnia)


Relaks a nowoczesne budownictwo

Obecnie bardzo popularne jest instalowanie na działkach budowlanych różnego rodzaju miejsc wypoczynkowych. Z pewnością należy do nich sauna ogrodowa, która powoli staje się nieodłącznym elementem nowoczesnego budownictwa, jeśli chodzi o domki jednorodzinne. Takie sauny ogrodowe pozwalają na wypoczynek we własnym ogrodzie i wielu ludzi ceni sobie ten niezwykły sposób na relaks, jakim jest przebywanie w saunie. Co prawda, inwestycja w tego typu domki ogrodowe jest dość kosztowna biorąc pod uwagę, że podczas budowania większość osób próbuje wyeliminować niepotrzebne koszty. Z drugiej jednak strony taka inwestycja może okazać się tańsza niż regularne wizyty w profesjonalnych saunach.


Możliwości wyboru najodpowiedniejszego dla nas rodzaju sauny

Chociaż zwykle sauna jest kojarzona z drewnianym pomieszczeniem wyposażonym tylko w miejsce do siedzenia oraz pełnym specyficznego powietrza, którym użytkownik takiej sauny może się inhalować, to jednak postęp w tej dziedzinie sprawia, że coraz rzadziej taki rodzaj sauny jest wykorzystywany. Istnieją możliwości stworzenia nie tylko sauny fińskiej lub sauny parowej ale także sauny wyposażonej w promieniowanie podczerwone. Opinie na temat tego ostatniego, bardzo nowoczesnego rozwiązania są podzielone, ale wiele osób uważa, że przebywanie w takiej saunie może pomóc na przykład przy dolegliwościach bólowych.